Translate

الجمعة، 22 أبريل 2016

تعرفى على كريم الأعشاب لخسارة الوزن طبيعيًا وامن جدا خلال ايام سوف تلاحظين الفرق



استخدام المستحضرات الطبيعية لخسارة الوزن من الأمور التي يفضلها الكثير من الناس لتوفر فيها شروط الأمان نظرًا لعدم احتوائها على نسب من المواد الكيماوية التي تؤثر على صحة وجمال الجسم.
طريقة تحضير واستخدام كريم الأعشاب لخسارة الوزن والاستمتاع بوزن مثالي.

المكونات:

  • ملعقة زيت الكافور
  • ملعقة أوراق الريحان
  • ملعقة زيت النعناع
  • ملعقة زيت البرافين
  • ملعقة زيت القرفة
  • ملعقة الزعتر
  • ملعقة القرنفل المطحون
  • ملعقة عصير البرتقال
  • ملعقة إكليل الجبل
  • ملعقة خلاصة الصبار
  • ملعقة الزنجبيل المطحون

طريقة التحضير:

  • اخلطي المكونات في إناء حتى تحصلي على خليط متجانس.
  • ادهني الكريم على بشرتك ثم قومي باستخدام الأكياس البلاستيكية للف المناطق التي قمتِ بدهنها لمدة تترواح من 20 إلى 30 دقيقة.
  • اغسلي بشرتك بالماء البارد لتتخلصي من بقايا القناع الموجودة على البشرة.
  • قومي بتكرار تلك العملية 3 مرات أسبوعيًا للحصول على نتائج سريعة ومرضية.

لن تصدق ماذا يمكن ان يحدث اذا خلدت الى النوم بالشعر المبلل !



إحذر النوم وشعرك مبتل !
خصوصاً بأن هناك مجموعة من الأسباب الوجيهة يمكن التي لا تسمح لك  للذهاب إلي السرير وشعرك رطب . بالتأكيد هناك مجموعة من الأشخاص يفضلوا الإستحمام قبل النوم ولكن  يجب تجفيفه جيداً قبل النوم قبل وضع رأسك علي الوسادة وإلا سوف تستيقظ في منتصف الليل وأنت تعاني من مجموعة مشاكل متنوعة .

لماذا يجب عليك تجنب النوم بالشعر المبلل


هل النوم بالشعر المبلل ضار حقاً ؟


إذا كنت نائم في بيئة دافئة، ثم تذهب إلي السرير ولديك شعر مبتل علي الأرجح لن  يكون ضار . وإذا كنت تنام في غرفة درجة حرارة باردة، عندها يحدث مشاكل لفروة الرأس وسوف تفقد كمية كبيرة من الطاقة الحرارية . وهناك العديد من التجارب التي تمت حول تحديد ما  إذا كان الشعر الرطب ودرجات الحرارة المنخفضة لهم تأثير علي الإصابة بالبرد. تختلف نتائج الدراسات . وتم إكتشاف فيروس البرد عند الذهاب إلي النوم والشعر رطب وتشير الأدلة إلي أنه يؤدي إلي الإصابة بفيروس البرد .

وينصح الكثير من الخبراء لصحتك  من الأفضل عدم الذهاب إلي الفراش مع الشعر الرطب إذا كانت غرفة النوم باردة وبالرغم من أنه لن يكون سبب مباشر للإصابة بأعراض البرد، إلا أنه يجعل  الجسم أكثر عرضة لفيروس البرد ويفضل لف الشعر بمنشفة لتقليل كمية الرطوبة في الشعر .

أضرار النوم بالشعر المبلل :


يسبب الصداع :

الذهاب إلي السرير والشعر المبتل يمكن أن يسبب الصداع في منتصف الليل . لأن  درجة حرارة الجسم تميل إلي الإنخفاض تبعاً لدرجة حرارة الغرفة عندما تنام وفي المراحل الأولي من النوم تزداد مرحلة النوم السريعة وترتفع درجة حرارة الجسم أثناء النوم وعندما تصبح درجة حرارة الجسم دافئة والشعر مبتل وبارد يمكن أن يسبب ذلك الصداع .

نمو الفطريات :

من المعروف للجميع أن الوسائد هي موطن  عث الغبار، البكتريا لأنها تمتص العرق وخلايا الجلد الميتة و الزيوت من الجسم. وعند النوم والشعر مبتل يؤدي إلي نقل البلل إلي الوسادة وبعد ذلك مع حرارة الغرفة تصبح الوسائدة أرضاً خصبة لنمو الفطريات الضارة بفروة الرأس وصحة الجسم عموما.

حادث غريب جدا عن ااغتصاب ثلاث بنات اخوات بمساعدة امهم لن تتوقع السبب

أم مثالية لثلاث بنات  كانت عيشه عيشه مستقره فى بيتها مع زوجها وكانت تحب زوجها لكن زوجها بحثا عن الوظيفه جاءت له وظيفه فى احدى الدول العربيه سافر الزوج وانقطع اخباره عنه فى السفر إذ فشلت الأسرة الصغيرة على مدار خمسة أعوام في معرفة أي شيء عنه ، مما دفع الأم إلى البحث عن مصدر رزق للبنات فلم تجد أمامها سوى بيع قطعة أرض صغيرة كانت تملكها لتحصل على رأس مال مكًنها من فتح محل حلويات لأطفال المدارس، واستمرت على هذه الحال أياماً طوال الى أن التقت شابا في الثلاثين من عمره والذي ظل يتحسس خطواتها ويتابع تحركاتها بعدما شعر بحاجتها الى رجل يرضي أنوثتها ، فبدأ يصور لها إعجابه الشديد بها على الرغم من أن وجهها لم يكن ينم عن أي نوع من الجمال ويبدو أن الظروف التي وضعت الجارين في موقع اليأس حيث فراغ الزوجة التي اختفى زوجها وفراغ شاب عاطل عن العمل دفعتهما لاقامة علاقة غير مشروعة متصورين أنها حل لمشكلتهما وبالفعل لم تمر أيام حتى كان هذا الشاب ضيفاً على العائلة غير أن موعد الزيارة لمدة ثلاثة ساعات في غرفة نوم أم البنات بعدها ينسحب الى حيث يسكن ومضت الأيام الحلوة الى أن حدثت المفاجأة. فذات ليلة وحينما كان العاشقان في غرفة النوم استيقظت الابنة الوسطى وسمعت صواتا غريبة وفتحت باب الغرفة واذ بها ترى الأم والجار عاريان على السرير فأطلقت صرخة استيقظت على أثرها شقيقتاها ، فيما قفز الشاب من النافذة تخلصاً من الموقف الذي ضبط فيه ، أما الأم فلملمت نفسها وأسكتت البنات وأغلقت الباب وبدأت تبحث عن حل للخروج من هذا المازق ، في اليوم التالي استضافت الأم جارها وطلبت منه الاستعداد لاغتصاب الفتيات الثلاث من أجل إجبارهن على الصمت النهائي فوافق الشاب على اقتراحها أغلقت باب الشقة بالمفتاح ودعت ابنتها الكبرى الى الغرفة بحجة الحديث معها وأوثقتها وطلبت من الشاب فض بكارتها ثم نادت البنت الوسطى وفعلت الشيء ذاته معها لكنها لم تتمكن من الصغرى التي قفزت من شباك الشقة وبلغت الشرطة بعدما شعرت بما فعله الشاب بمساعدة أمها مع شقيقتيها ، وألقي وكيل المباحث القبض على الأم والشاب اللذين اعترفا بجريمتهما وأمر بحبسهما خمسة عشرة يوما على ذمة التحقيق وتحويلهما الى المحكمةأما البنات قد غادرن الحي الذي يقطن فيه هربا من نظرات الجيران التي كانت تلاحقهن كلما خرجن من باب المنزل 

تعرف على اغرب سيده تزوجت اكثر من 55 مرة والسبب عجيب جدا ..



جميعا نحتاج الى الزواج لتحقيق الاستقرار وايجاد شريك الحياة الافضل لنكون اسرة ونربى اطفال ونقوم سويا ببناء الحياة كلا بمساعدة الاخر قصتنا اليوم عن...جميعا نحتاج الى الزواج لتحقيق الاستقرار وايجاد شريك الحياة الافضل لنكون اسرة ونربى اطفال ونقوم سويا ببناء الحياة كلا بمساعدة الاخر 
قصتنا اليوم عن سيدة كان الزواج بالنسبة لها هدفه مختلف عن الهدف المعروف له فقد بدأت حياتها الزوجة وهى فى عمر الرابعة والعشرون واستمرت القصص الزواجية لها لها حوالى خمسة عشر عاما فقد تزوجت اكثر من خمسة وخمسون مرة 
كان الزواج الاول لها هو من اكثر الزيجات مدة ولكن كان اقصر الزيجات مدة قد استمر لمدة يومين 

هذة السيدة هى امرأة موريتانية حيث تنتشر فى موريتانيا العنوسة بشكل كبير وبالرغم من ذلك فقد حطمت هذة السيدة قاعدة العنوسة بسبب عدد مرات زواجها الكبير ، تعتبر هذة السيدة من اكثر الاشخاص نسبة فى الزواج مقارنة بالكثير من الرجال فى معظم الدول العربية والرجال أيضا فى موريتانيا نفسها 
وقد تهافت الناس لمعرفة السبب الرئيسى فى تعدد زواجها بهذا الشكل الهائل وكان السبب فى ذلك هو هو غيرتها الشديدة فقد كانت هذة السيدة تغار بشدة كل كل زوج من ازواجها وهذا لان اغلبهم كانوا اشخاص غير مسئولين وغير مؤهلين للاستقرار الاسرى وبذلك فكانت تغار عليهم بشدة مما كان يؤدى الى حدوث الكثير من المشكلات بينهم مما قد يترتب عليه فى النهاية اتمام الطلاق

تؤكد هذة السيدة ان بالرغم من العدد الهائل الذى تزوجتهم من الرجال الا انها ما زالت حتى الان تتذكر اسماء هؤلاء الرجال ، كما تذكر انها لم تشعر بالراحة والامان مع كل هؤلاء الرجال باستثناء ثلاثة رجال فقط منهم ولكن بسبب غيرتها أيضا قد انتهت علاقتها بهم وتم الطلاق ايضا

تعلمى معنا اشهر اكلة مصرية وهى الملوخية خطوة خطوة بالصور من داخل مطبخى الخاص


طريقه عمل الملوخية هي احدي أكثر الوصفات التي يتم البحث عنها من قبل السيدات والفتيات العرب كونها أكلة مصرية، وبالرغم من ذلك فقد راسلتنا أكثر من فتاة ترغب في التعرف علي طريقه عمل الملوخية ولهذا يشرفنا أن نقدم اليوم طبق الملوخية اللذيذ والشهي والذي يمكن تناوله من قبل الكبار والصغار النباتيين وآكلي اللحوم فهي أكلة الملوك بالأساس. وكان يطلق عليها الملوكية علماً بأن تم مداواة المعز لدين الله الفاطمي من التهاب الأمعاء بواسطة بالملوخية التي رشحها له طبيبه الخاص ومع مرور الزمن تغير اسمها لتكون الملوخية.
الملوخيه أكله ليست سهلة للغاية، لكن سنحاول جاهدين اليوم توضيح الوصفة وشرحها بدقة لتتمكن كل سيدة أو فتاة من تطبيقها منزلياً حتى وإن كانت لا تمتلك الخبرة الكافية بالمطبخ لتضيف إلي سفرتها طبق جديد شهي ولذيذ وصحي يلقي بإعجاب الجميع خاصة الرجال، فقليل ما نجد رجل لا يحب الملوخية خاصة من المصريين. والمفاجأة أننا نقدم الملوخية بأكثر من طريقة متمنين أن تنال إحدي الطرق والوصفات علي إعجابك وأن تشاركيها مع من تحبين،والآن إلي الوصفة 


طريقه عمل الملوخيه المصرية

أولاً: المقادير والمكونات:

1/2 كيلو جرام من الملوخية المخروطة
1 حبة بصل صغيرة الحجم مبشورة
مقدار 3 أكواب من الشوربة
1 كوب من عصير الطماطم
5 فصوص من الثوم
2 ملعقة سمن
2 ملعقة كزبرة مطحونة
ملح
فلفل
ثانياً: طريقه عمل الملوخيه المصرية:

1- أول ما يجب أن تقومي به سيدتي في هذه الوصفة الشهية واللذيذة هو تشويح البصل في السمن الموضوع بوعاء مناسب.
2- بعد ذلك قومي بإضافة الثوم والكزبرة وحمريه بالصورة المطلوبة.
3- الآن قومي بإضافة مقدار الطماطم علي البصل والثوم واتركيها حتى تتسبك جيداً.
4- في هذه الخطوة قومي بإضافة الملوخية علي الطماطم المسبكة واتركيها تغلي مرة واحدة فقط وتخرج وتقدم ساخنة مع الأرز أو الخبز البلدي.

الملوخيه المصريه

مقادير ملوخية مصرية

١ كيلوغرام أوراق الملوخية، خضراء مغسولة جيداً ومصفاة
٦ فص ثوم، مفرى ام مدقوق ناعماً
٢ ملعقة كبيرة كزبرة، يابسة
١ ملعقة كبيرة سمن، او 2 ملعقة زيت ذرة حسب الرغبة
٤ كوب مرق دجاج، او مرق لحم, حسب الرغبة
٢ ملعقة كبيرة زيت ذرة، حسب الرغبة

طريقة تحضير ملوخية مصرية
١. نحضر الملوخية بعد ان تجف ونقوم بتقطيعها أو بتخريطها بالمخرطة حتى تصبح ناعمة جدا او تفرم بالكبة أيضاً حتى تصبح ناعمة.

٢. نضع حلة أي قدر على النار ونضيف الشوربة أي المرق حتى تسخن قليلا، ثم نضيف الملوخية الى الشوربة ونقلبهم جيدا حتى يتجانسوا معاً.
٣. عندما تبدا الملوخية بالغليان قليلا نحضر طاسة أي مقلاة ونضع فيها السمن، الثوم والكزبرة ونضعهم على النار ونحمرهم معا حتى يصبح لون التقلية مائلاً الى الذهبي، عند ذلك نضيفهم الى الملوخية ونقلب سريعا ثم نطفئ النار.

الثلاثاء، 12 أبريل 2016

تعلمى معنا بالصور طريقة تمليح الفسيخ بطريقة سهلة وصحية فى المنزل بالصور خطوة خطوة


طريقة عمل الفسيخ المملح بالصور في البيت

أخواتي العزيزات

اليوم معي طريقة عمل أكلة الفسيخ المصري بسمك البوري

أكله مصريه شهيره غنيه عن التعريف

تقدم مع حلقات البصل و الليمون و أحياناً يضيف البعض لها قليل من الزيت

و تؤكل مع الخبز البلدي الطازج



بداية من شراء السمك ... 
كل ما كانت السمكه طازجه و حجمها أكبر كل ما كانت افضل لأنها بتكون سمينه و ده أفضل 
للفسيخ

المكونات:

سمك بوري" لكيلو سمكتين" 
نص كيس ملح خشن 
2 معلقه كبيره شطه 
و اكياس جديده 

و حته قماش 


الطريقه: 
اول حاجه نجيب السمك طازه ... و حطي 100 خط علي طازه 
و مانغسلوش و مانعملش فيه اي حاجه 

وتعلمى طريقة التمليح بطريقة سهلة وبسيطة جدا خطوة خطوة معنا فقط بالصور